療程相容性矩陣
解答「打了 X 後多久才能做 Y？」「X 跟 Y 可以同天做嗎？」 行 = 先做的療程、列 = 後做的療程、格子內 = 建議間隔。
| 先做 ↓ / 後做 → | 電波類 | 音波拉提 | 雷射光療 | 特殊能量 | 肉毒桿菌素 | 玻尿酸 | 膠原增生劑 | 修復針劑 | 減脂體雕 | 線雕拉提 | 膚質管理 | 落髮治療 | 私密保養 | 養生醫美 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 電波類 | 間隔 1 個月 同部位避免、不同部位 1 週 | 可同天 可同天、或前後 2 週 | 間隔 1 週 電波後 1 週、避免熱傷害疊加 | 間隔 2 週 電波 + EMFACE 等其他能量間隔 2 週 | 間隔 2 週 電波會加速肉毒代謝、間隔 2 週 | 間隔 2 週 電波 2 週後再注射玻尿酸 | 間隔 2 週 電波 2 週後再注射增生劑 | 間隔 1 週 電波後 1 週可做修復針劑 | 可同天 不同部位可同天 | 間隔 1 個月 電波後 1 個月再做線雕 | 間隔 1 週 電波後 1 週可做膚質管理 | 可同天 不衝突 | 可同天 不同部位 | 可同天 通常可同天（術後修復點滴反而推薦） |
| 音波拉提 | 可同天 可同天、或前後 2 週 | 間隔 1 個月 同部位避免、不同部位 1 週 | 間隔 1 週 音波後 1 週 | 間隔 2 週 間隔 2 週 | 間隔 2 週 音波會加速肉毒代謝、間隔 2 週 | 間隔 2 週 音波 2 週後再注射玻尿酸 | 間隔 2 週 音波 2 週後再注射增生劑 | 間隔 1 週 音波後 1 週可做修復針劑 | 可同天 不同部位可同天 | 間隔 1 個月 音波後 1 個月再做線雕 | 間隔 1 週 音波後 1 週可做膚質管理 | 可同天 | 可同天 不同部位 | 可同天 可同天 |
| 雷射光療 | 間隔 1 週 雷射後 1 週 | 間隔 1 週 雷射後 1 週 | 間隔 2 週 雷射後 2 週、表皮修復 | 間隔 1 週 雷射後 1 週 | 間隔 1 週 建議 1 週、避免發炎期注射 | 間隔 2 週 雷射 2 週後再注射 | 間隔 2 週 雷射 2 週後 | 可同天 麗珠蘭水光導入 = 雷射 + 修復一起做 | 可同天 不同部位 | 間隔 1 個月 雷射後 1 個月再線雕 | 間隔 2 週 汽化雷射後 2 週、非汽化 1 週 | 可同天 | 可同天 | 可同天 修復點滴可協助雷射恢復 |
| 特殊能量 | 間隔 2 週 | 間隔 2 週 | 間隔 1 週 | 間隔 2 週 | 間隔 2 週 EMFACE 等會影響肉毒分布、間隔 2 週 | 間隔 2 週 | 間隔 2 週 | 間隔 1 週 | 可同天 | 間隔 1 個月 | 間隔 1 週 | 可同天 | 可同天 | 可同天 |
| 肉毒桿菌素 | 間隔 1 個月 肉毒後 1 個月再做電波（避免快速代謝） | 間隔 1 個月 同上 | 間隔 1 週 肉毒後 1 週可做雷射 | 間隔 2 週 | 間隔 3 個月 同部位 3 個月後補打、不同部位可分開 | 可同天 可同天打玻尿酸（不同部位） | 間隔 1 週 建議 1 週、不同部位 | 間隔 1 週 | 可同天 不同部位 | 間隔 1 個月 | 間隔 1 週 | 可同天 | 可同天 | 可同天 |
| 玻尿酸 | 間隔 1 個月 玻尿酸 1 個月後再做電波（避免代謝） | 間隔 1 個月 同上 | 間隔 2 週 玻尿酸 2 週後再做雷射 | 間隔 2 週 | 可同天 可同天打 | 間隔 1 個月 同部位 1 個月後補打、不同部位可 | 間隔 1 週 建議 1 週、不同部位可同天 | 間隔 1 週 | 可同天 不同部位 | 間隔 1 個月 玻尿酸 1 個月後做線雕 | 間隔 1 週 | 可同天 | 可同天 不同部位 | 可同天 |
| 膠原增生劑 | 間隔 3 個月 增生劑 3 個月後再電波（最關鍵） | 間隔 3 個月 同上 | 間隔 1 個月 | 間隔 1 個月 | 間隔 1 週 不同部位可較早 | 間隔 1 週 | 間隔 3 個月 同部位 3 個月後補打 | 間隔 1 週 | 可同天 不同部位 | 間隔 1 個月 | 間隔 1 週 | 可同天 | 可同天 不同部位 | 可同天 |
| 修復針劑 | 間隔 1 週 | 間隔 1 週 | 可同天 可同天（修復導入） | 間隔 1 週 | 可同天 | 可同天 | 間隔 1 週 | 間隔 1 個月 | 可同天 | 間隔 1 週 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 |
| 減脂體雕 | 可同天 不同部位 | 可同天 不同部位 | 可同天 不同部位 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 間隔 1 個月 同部位 1 個月後 | 可同天 不同部位 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 修復點滴推薦 |
| 線雕拉提 | 間隔 1 個月 線雕後 1 個月避免熱傷害 | 間隔 1 個月 同上 | 間隔 2 週 | 間隔 1 個月 | 間隔 1 週 | 間隔 2 週 | 間隔 2 週 增生劑與線雕協同 | 間隔 1 週 | 可同天 不同部位 | 間隔 6 個月 同部位 6 個月後再補線 | 間隔 2 週 | 可同天 | 可同天 | 可同天 |
| 膚質管理 | 可同天 可同天 / 前後 | 可同天 | 間隔 1 週 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 間隔 1 週 | 可同天 | 可同天 | 間隔 2 週 | 間隔 1 週 膚質管理間 1 週 | 可同天 | 可同天 | 可同天 |
| 落髮治療 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 藥物 + LLLT + PRP 可並用 | 可同天 | 可同天 |
| 私密保養 | 可同天 不同部位 | 可同天 | 可同天 不同部位 | 可同天 | 可同天 | 可同天 不同部位 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 間隔 1 個月 間隔 1 個月 | 可同天 |
| 養生醫美 | 可同天 可同天（修復點滴推薦） | 可同天 | 可同天 修復點滴推薦 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 EMSCULPT 後補蛋白點滴推薦 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 可同天 | 間隔 1 週 點滴間隔（除非每週療程） |
使用說明
怎麼讀這張表：
- 先看你已經做過的療程（左邊行標題）
- 對應你想做的下一個療程（上方列標題）
- 格子告訴你**至少要等多久**
關鍵原則：
- 注射類後做能量療程（電音波）→ 通常要等 2 週–1 個月（避免加速代謝）
- 同部位重複療程→ 通常等 1 個月以上
- 不同部位→ 多數可以同天
- 線雕後做電音波→ 1 個月（避免線材熱傷害）
- 增生劑後做電音波→ 3 個月（最關鍵、否則加速代謝、效果打折）
⚠️ 注意：此表為一般建議、實際需依醫師評估。同類別不同產品可能有更嚴格的間隔（例如 Sculptra 舒顏萃要 5-5-5 按摩 5 天）。