醫美術後居家照護 SOP

雷射、皮秒術後（汽化型最重要）

第 1–3 天

• 不洗熱水、不蒸臉
• 用溫水冷水洗臉（指腹、不用毛巾摩擦）
• 修復成分（神經醯胺、泛醇、玻尿酸）每天 3–4 次
• 嚴格防曬

第 4–7 天

• 結痂自然脫落、不撕
• 持續修復保濕

第 8 天–3 個月

• 嚴格防曬（反黑黃金期）
• 暫停 A 醇、果酸、維他命 C 等刺激性
• 神經醯胺、泛醇繼續修復

電波音波術後

第 1–3 天

• 多保濕（治療後皮膚乾燥）
• 避免熱敷、運動、高溫
• 可正常上妝

第 1–2 週

• 持續保濕
• 防曬正常做
• 避免 A 醇、果酸

第 1 個月+

• 一切正常（電音波修復快）

注射類術後（玻尿酸、肉毒、增生劑）

第 1–3 天

• 冰敷消腫（玻尿酸）
• 不揉壓、不平躺、不運動
• 不蒸臉、不三溫暖
• 避免酒精

第 1 週

• 避免電音波等熱能治療
• 補充維他命 C、K（消瘀）

舒顏萃特別注意

• 5-5-5 按摩（每天 5 次、每次 5 分鐘、5 天）

海菲秀、淺層雷射後

第 1–2 天

• 加強保濕
• 防曬

體雕（冷凍減脂、ONDA Pro、EMSCULPT）術後

冷凍減脂後

• 立即按摩 5–10 分鐘
• 多喝水（2,000–3,000 ml / 日）
• 避免熱敷 24 hr
• 1–2 週內可能麻木、瘀青、輕微硬塊

ONDA Pro / 絲酷秀後

• 多喝水
• 避免溫泉、烤箱 5–7 天

EMSCULPT 後

• 補充蛋白質
• 48 hr 內可能酸痛（正常）

通用緊急徵兆

注射類

• 劇痛、皮膚發白或紫斑、視力變化 → 血管栓塞、90 分鐘內回診玻尿酸酶

雷射 / 電音波

• 明顯燙傷水泡、滲液不止 → 立即回診
• 嚴重紅腫 1 週不退 → 評估感染

體雕

• PAH（反常脂肪增生） → 治療部位反而變大、回診評估